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Todo golfista fantasia com o swing de golfe perfeito. Eles sonham em ter o poder de Tiger Woods em seu auge, o ritmo de Freddy {Couples}, o jogo curto de Phil Mickelson e a experiência de colocação de Brad Faxon.
Mas mesmo se você combinasse todos esses jogadores em um, eles ainda não produziriam o swing perfeito – ele realmente não existe. Mas ei, podemos sonhar, certo?
E também podemos perseguir esse sonho. Afinal, tanto no golfe quanto na vida, trata-se da jornada – não tanto do fim. Portanto, em nossa busca pela perfeição, queremos progredir constantemente, não sabotá-la ou dar passos para trás. Aqui estão algumas das coisas que você precisa fazer se quiser atirar nas estrelas e melhorar seu swing.
Procurando equipamentos para usar ao pisar no gramado? Encontramos aqui os melhores sapatos de golfe e as melhores luvas de golfe. Também temos algumas dicas importantes sobre como melhorar sua técnica de colocação aqui.
1. Procure um treinador ou um instrutor common
De acordo com a Nationwide Golfing Basis, menos de 20% dos golfistas procuram instrução profissional. Em vez disso, eles tentam aprender sozinhos, seja por meio de um vídeo de instruções, um livro ou – pior de tudo – recebendo dicas de amigos.
Um jogador de golfe pode usar até 14 tacos diferentes. Embora o swing básico seja o mesmo para a maioria deles, certamente existem diferenças, especialmente entre driving force, iron play, quick sport e putt. Cada uma dessas diferentes habilidades leva pace para dominar – mas se você está adivinhando, não importa o quanto você pratique, é muito difícil melhorar sua técnica.
Um treinador ou instrutor pode ajudar a orientá-lo. Eles não apenas saberão ensinar a técnica, mas também poderão observar seu progresso. Alison Curdt, Grasp PGA e LPGA Skilled, acredita que os jogadores precisam de um treinador para orientá-los na direção certa se quiserem realmente melhorar. Isso vale para jogadores experientes, bem como para iniciantes. No entanto, ela sugere deixar de lado a ideia de ‘perfeição’.
“Quando essa palavra surge com os alunos, digo que eles vão buscar a perfeição pelo resto de suas vidas”, diz Curdt, que é um dos melhores treinadores de golfe do país e também tem doutorado em psicologia. “Não é atingível no swing de golfe. Mesmo os robôs que testam o equipamento não podem balançar o taco de golfe exatamente da mesma forma e com perfeição todas as vezes.”
2. Um grande balanço começa com uma grande base
Você precisa ter uma configuração sólida antes mesmo de começar a balançar o clube. Um profissional de golfe também pode ajudá-lo com isso, e é uma constante em todas as grandes tacadas. Ben Hogan, um dos maiores jogadores de todos os tempos, disse que o bom golfe começa com a pegada. Postura, pontaria e postura também fazem parte da base que deve ser estabelecida antes do início de um swing. A postura refere-se ao ângulo da coluna, inclinação do ombro, como os braços ficam pendurados e o joelho flexiona.
“Com a pegada, as mãos são a única parte do corpo que está tocando o taco”, diz Curdt. faça contato com a bola. Então, se você tiver essas três coisas desalinhadas, boa sorte tentando fazer seu swing ‘perfeito’ – isso simplesmente não vai acontecer.”
No entanto, ela enfatiza que um profissional de golfe pode ajudá-lo a escolher uma empunhadura que se alinhe às suas características físicas individuais. “A pegada deve ser sólida se você quiser ter um ótimo swing, e um treinador pode personalizar isso para você.”
3. Os chutes precisam ser previsíveis
Um dos aspectos mais importantes de ter um ótimo swing é que ele é repetível. Isso significa que você é capaz de prever o resultado de suas tacadas, na maioria das vezes. Qualquer jogador com um erro duplo, por exemplo, sabe como é frustrante quando não tem certeza para onde a bola de golfe está indo.
Portanto, se o seu swing produz um fade, ou um empate, ou um golpe relativamente direto, ser capaz de fazê-lo repetidamente é uma característica invejável. Novamente, um instrutor pode ajudá-lo a aprimorar o que é certo para você.
4. Bom equilíbrio se traduz em melhores oscilações
Não importa qual método de swing de golfe você escolha – e definitivamente existem métodos diferentes para balançar o taco de golfe com sucesso – o equilíbrio é sempre elementary. Embora a transferência de peso durante o swing seja importante, você deve ter cuidado para não balançar sobre o pé de fora ou o pivô reverso (quando um golfista cai para trás, afastando-se do alvo enquanto completa o swing). Novamente, é aí que uma ótima configuração ajudará, mas se você pensar em permanecer em equilíbrio o pace todo, suas probabilities de balançar bem aumentam drasticamente.
5. A instrução on-line pode ser valiosa, mas tenha cuidado
Há uma riqueza de instruções de golfe on-line nos dias de hoje. Você pode encontrar um instrutor que pode lhe dizer para girar em torno de seu corpo, enquanto outro pode defender um movimento mais para cima e para baixo. Qual é o certo para você é uma incógnita, mas mais do que isso, você pode estar tentando encontrar uma solução que realmente não resolva seu problema.
“Vejo aprender novas habilidades na web como o equivalente a autodiagnosticar uma doença pelo WebMD”, diz Curdt. No entanto, ela admite que há muito valor no conteúdo on-line quando usado corretamente. Os instrutores geralmente trabalham com um aluno e, em seguida, prescrevem exercícios de vídeo em que eles podem querer que eles trabalhem.
Também existem programas de instrução on-line pagos, onde os usuários podem enviar vídeos de seus movimentos e receber comments de um instrutor. Não é tão bom quanto estar com um treinador pessoalmente, mas é melhor do que ir sozinho e geralmente mais acessível.
6. Get ready seus tacos para seus melhores swings
Embora não seja necessariamente aconselhável para um iniciante obter um ajuste personalizado para um conjunto de tacos (pode ser caro, por exemplo), uma vez que você comece, o equipamento certo é obrigatório.
Um ajuste irá ajudá-lo a encontrar tacos que tenham o comprimento e a mentira adequados, sendo que o último é como o taco outline o endereço. Talvez a característica mais importante seja a flexibilidade do eixo, que geralmente se correlaciona com a rapidez com que um jogador pode balançar um taco. Se o eixo for muito flexível ou rígido, o jogador terá que fazer ajustes no swing para ter sucesso. Colocar seus tacos corretamente, o que você pode fazer em uma loja de golfe ou em um campo de golfe, torna o desenvolvimento de um swing muito mais fácil.
7. Não se esqueça do lado psychological
Não é nenhum segredo que o seu estado de espírito pode afetar muito o seu swing. Na maioria das vezes, principalmente para jogadores amadores, é um jogo de recuperação. Acerte um tiro off-line, depois descubra como voltar à posição. Se você está ansioso ou frustrado, isso se manifestará no seu swing.
“Você precisa ver como lida com a adversidade”, pergunta Curdt. “Você é capaz de lidar com todas as diferenças e variabilidades que o campo de golfe nos dá de tacada a tacada e dia a dia?”
Novamente, é aqui que um treinador pode ser tão útil. E enquanto a perfeição é de fato um objetivo impossível, ainda é uma busca que vale a pena, tornada mais fácil e agradável por uma grande atitude, um bom plano de jogo e paciência.
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